青岛海牛vs上海申花视频免费直播_青岛海牛vs上海申花直播今日免费_青岛海牛vs上海申花比赛直播杨瀚森训练日记：接受小乔丹指导 单挑3J 力量训练偶遇段昂君
来源：抖音
发布时间：2026-08-16 10:01:17
视频来源：抖音@杨瀚森
杨瀚森更新社媒晒出赴美训练日记。6点30分起床用餐后，前往Chris Johnson的训练营进行训练，训练中得到德安德烈·乔丹的指导，还跟小贾伦·杰克逊进行了单挑对抗。球馆训练结束后，杨瀚森转战力量馆开展力量训练，期间偶遇了青岛男篮球员、自己在青岛队的室友段昂君。全天训练收尾后，杨瀚森还进行了针灸恢复调理。
